つい先日まで あんなに梅雨に悩まされていたと思ったら あっという間に暑い！暑いですよ！ コロナもですが熱中症にも気をつけなくてはですね・・・ 水分をこまめに取っていても 睡眠不足や疲労などで発症しやすいので 休息もしっかりと取ってこの猛暑も乗り…