クラウドナインスタジオ OFFICIAL BLOG

音楽とダンスのリハーサルスタジオ【クラウドナインスタジオ】公式ブログです。

知らない筋肉が痛い。

こんにちは~ 横浜西口店です!

 

 

 

 

 

唐突ですが、こないだAmazon プライムセールがありましたね!

みなさんは何か買いましたか?

 

まずはわたくしの話をさせてください ありがとう話すね

 

 

 

 

 

実は懸垂用のスタンドを買ったんですよ!

わかりやすく言うとぶら下がり健康器ってやつですね~

1970年代に流行し、そのまま全国で物干し竿と化したとウワサのあれです!

 

 

 

自分はかなり影響受けやすい方で、最近は自重トレーニングにハマっているのですが、

ついに究極の自重トレである懸垂に手を出そうと思ってしまったわけです。

 

 

で、届いた当日に早速チャレンジして、まだ1回も懸垂できないまま1週間経ちました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いや思ってたより無理ですわこれ むりむり

 

 

 

 

 

 

 

なので初級者向けの「引き上げた状態からスタートしてゆっくり降ろす」の方法で少しずつ鍛えてます。

 

アシストチューブを使って負荷を減らしつつ正しいフォームを学ぶ方法もあるみたいですね!

 

 

 

果たして真の懸垂ができるようになる日はいつになるのか……。

 

 

 

 

 

 

 

はい じゃあ雑談パート終わりまして

今回はこちら!!

 

 

 

横浜西口店の閉店に伴いまして

他店舗で使えるクーポンを配布してます!

 

※QRコード部分はモザイクかけてます

 

 

横浜西口店1Fのエレベーター横に掲示してあるので

QRコードを読み取っていただければウェブページに飛びまして、

クーポンを獲得できる仕組みになってます。

 

利用期間は横浜西口店閉店後の2024年の9/16~10/31までとなっておりまして

他店舗とありますが横浜北口店は対象外となっておりますのでご注意くださいますようお願い申し上げます。

 

また、QRコードを読み取る際、広告ブロッカーが機能している場合、正常に表示されないことがあるようなので、

もし表示されなかった場合は一旦広告ブロックを停止して再度お試しください。

 

 

 

 

 

横浜店以外もとっても素晴らしい店舗なのでぜひご来店ください!