クラウドナインスタジオ OFFICIAL BLOG

音楽とダンスのリハーサルスタジオ【クラウドナインスタジオ】公式ブログです。

みなさんこんにちは本厚木店です!

 

 

皆さん突然ですがブドウ糖加糖液糖というものをご存じですか?

 

なぜ突然?と思いの方がほとんどだと思いますが、自分事ですが最近体調にずっと違和感を感じていたのもあり

スタッフといっしょに体にいいもの、悪いものの話をしていたんです。

 

そこで出てきた悪いもの

それが、、、

 

ぶどう糖果糖液糖!!

 

このなんか早口言葉みたいなやつが体にマジで悪いときいたんです

みなさん手にジュース持ってませんか?

まさか毎日エナジードリンクなんて飲んでないですよね?

それめちゃめちゃ入ってるかもしれませんよ?

 

 

まぁここまでぶどう糖果糖液糖止めましょうみたいなこと書いておりますがなにがわるいんだとお思いでしょう!

私も良く分からなかったのでめっちゃ調べました!

 

結論

 

砂糖と大して変わらない!

 

とのことでした。

なんかここまで振っといてすいませんでした、

正確には体の吸収方法だったり分類分けで色々変わったりするとのことですが論文みたいになっちゃうので気になる方は調べてみて下さい(⌒∇⌒)

 

それでも摂り過ぎは普通に悪です!

完全に糖をを抑えるのもやせ過ぎなどに繋がるのでよくないですが撮り過ぎは、

肥満、高血圧、高血糖、糖尿病、心臓病、脂肪肝のリスクが上がってしまうそうです

 

なってからでは遅いですよ?

はい今持ってるジュース置いて、青汁飲みましょう!

 

まぁ実際飲みたいときもありますが飲み会あるなーとか最近甘い飲み物撮り過ぎだなーって方、今日くらいは水にしておくだけでも体にかかる負担は減ると思いますよ?

 

 

長々書かせて頂きましたがここまで読んでくれた方が少しでも思い出してぶどう糖果糖液糖を控えて健康になってくれたらなと思います。

 

 

以上、水を片手に!本厚木店員でした!